Estudi pilot sobre els efectes d’un programa d’exercici intervàl·lic d’alta intensitat en el pacient amb cardiopatia isquèmica envers la capacitat funcional i la qualitat de vida

Abstract

ABSTRACT: INTRODUCCTION: Ischemic heart disease (IHD) is one of the leading causes of morbidity and mortality worldwide, with a direct impact on patients’ quality of life (QoL) and functional capacity. Cardiac rehabilitation programs (CRP) based on physical exercise have proven to be safe and beneficial. OBJECTIVES: To assess the effect of a high-intensity interval training (HIIT) program on functional capacity and QoL in patients with IHD. Secondary objectives include evaluating anxiety, depression, and adverse events. DESIGN: Pilot experimental study conducted at Hospital de Terrassa with 5 patients diagnosed with IHD, selected according to medical criteria. The protocol included 24 sessions of 60 minutes combining HIIT and global strength training. MAIN OUTCOMES: METs, 6-minute walk test (6MWT), SF-36 questionnaire, and Goldberg scale were analyzed using paired Student's t-test (p<0.05). RESULTS: Significant improvements were observed in all variables. METs increased by a mean of 3.36 ± 1.9 (p = 0.008); the 6MWT improved by 128.4 ± 49.74 meters (p = 0.002). Anxiety and depression improved by 4.4 ± 1.52 points (p = 0.001) and 2.6 ± 1.81 points (p = 0.01), respectively. The SF-36 showed improvements in all items, with the largest change in physical role (40% ± 0.14; p = 0.001) and the smallest in physical function (12% ± 0.09; p = 0.002). No adverse events were reported. CONCLUSIONS: The HIIT program proved to be safe and effective. Further studies with larger samples are needed to validate these results and define individualized guidelines. KEYWORDS: Ischemic heart disease, high-intensity interval training (HIIT), cardiac rehabilitation, functional capacity, quality of life, therapeutic exercise.

RESUM: INTRODUCCIÓ: La cardiopatia isquèmica (CI) és una de les principals causes de morbilitat i mortalitat a escala mundial, amb un impacte directe en la qualitat de vida (QdV) i la capacitat funcional dels pacients. Els programes de rehabilitació cardíaca (PRC) basats en exercici físic, han demostrat ser segurs i beneficiosos. OBJECTIUS: Avaluar l’efecte d’un programa d’exercici intervàl·lic d’alta intensitat (HIIT) sobre la capacitat funcional i la QdV en pacients amb CI. Com a objectius secundaris, es valoren l’ansietat, depressió i esdeveniments adversos. DISSENY: Estudi pilot experimental, realitzat a l’Hospital de Terrassa amb 5 pacients diagnosticats de CI, seleccionats segons criteris mèdics. El protocol inclou 24 sessions de 60 minuts amb un treball de HIIT i força global. MESURES PRINCIPALS: S’analitzen METs, test de la marxa 6 minuts (6MWT), qüestionari SF-36 i l’escala de Goldberg, amb t-Student per mostres dependents (p<0,05). RESULTATS: S’han observat millores significatives en totes les variables. Els METs van augmentar amb una mitjana de 3,36 ± 1,9 (p = 0,008); el 6MWT, 128,4 ± 49,74 metres (p = 0,002). L’ansietat i la depressió, van millorar de 4,4 ± 1,52 punts (p = 0,001) i 2,6 ± 1,81 punts (p = 0,01), respectivament. El SF-36 va millorar en tots els ítems destacant el rol físic (40% ± 0,14; p = 0,001) com a major canvi, i el menor en la funció física (12% ± 0,09; p = 0,002). No s’han registrat esdeveniments adversos. CONCLUSIONS: El programa HIIT aplicat ha demostrat ser segur i eficaç. Calen estudis amb més mostra per validar els resultats i establir pautes individualitzades. PARAULES CLAU: Cardiopatia isquèmica, “high-Intensity Interval Training”