Beneficios de un programa de ejercicios específicos en adultos y jóvenes con síndrome de Down

Abstract

Objetivo: Con este trabajo se realizó una revisión sistemática, acerca del impacto que tienen las intervenciones de fisioterapia, a través de programas de ejercicios físicos específicos en las personas jóvenes adultas con síndrome de Down. Y cómo se analizó también los beneficios que estos programas tienen en los estados de salud de esta población. Fuente y selección de los estudios: Se realizó una búsqueda en las principales bases de datos electrónica PUBMED, CINAHL, Medline, PsychINFO, SPORTDiscus y Pedro desde enero del 2010 hasta septiembre del 2013. Extracción de los datos: Un estudiante de 4º Curso de Fisioterapia de la Universidad Gimbernat Cantabria, en la realización del Trabajo Fin de Grado, calificó los datos con la guía de una directora de Trabajo Final de Grado. Resultados: En la presente revisión se incluyen nueve estudios de alta calidad, los cuales fueron evaluados utilizando el sistema CASPe. Dentro de los mismos, observamos los beneficios que se pueden alcanzar con los programas de ejercicios específicamente diseñados para esta población. Entre las ganancias más importantes tenemos: un aumento de la fuerza y la agilidad en las extremidades inferiores, lo cual, permite una marcha más económica y funcional, una modulación adecuada de la frecuencia cardiaca, un aumento de la masa ósea y la masa magra. Todo esto permite que las personas con síndrome de Down (SD), puedan disfrutar de una independencia en las actividades de su vida diaria. Conclusiones: La bibliografía referente a personas adultas con SD en muy escasa, la mayoría de la información se centra a niños con SD, por ello, dado el impacto que el ejercicio físico específico tiene en esta población, sería interesante que se comenzasen a realizar más estudios en adultos con SD.

Objective: With this work, it conducted a systematic review of the impact they have, physiotherapy interventions through physical exercise programs for young adults people with Down syndrome . And how to improve with them, the activities of their daily life. Source and study selection: We conducted a search of the main electronic databases PubMed, CINAHL, Medline, PsycINFO, Pedro SPORTDiscus and from January 2010 to September 2013. Data extraction: A 4th year student of Physiotherapy, University Eugimbernat Cantabria, in carrying out the Final Project, described the data with the guidance of a director of Final Project. Results: In the present nine studies review are included of high quality, which were evaluated using the CASPe system. Among them, we see the benefits we can achieve, using few exercise programs among the major gains we find: an increase in strength and agility in the lower extremities, which allows a more economical and functional place, an appropriate modulation of heart rate, an increase in bone mass and lean mass. This allows people with DS, to enjoy independence in the activities of their daily lives. Conclusions: there is a lack of literature about adults with DS in very scarce, most of the information is focused in children with DS, so I think it is important to encourage authors to investigate SD in adults.