Programa de Educación para la Salud de prevención y combate de la obesidad infantil dirigido a niños entre 6 y 9 años de edad del barrio del Raval de Barcelona “Cuidémonos juntos”.

Abstract

INTRODUCCIÓN: El incremento acelerado de la prevalencia de sobrepeso y obesidad infantil en todo el mundo constituye uno de los mayores problemas de salud pública en la actualidad, al estar probada su asociación con diversas enfermedades crónicas responsables de las principales causas de muerte y morbilidad. Las causas de dicho problema son multifactoriales, pero las principales son la falta de actividad física y el aumento del sedentarismo en la población infanto-juvenil, sumadas a una dieta poco variada, de alto contenido en grasas y un escaso consumo de frutas y verduras. OBJETIVO: El objetivo de este programa educativo es disminuir la prevalencia y la incidencia de obesidad infantil en niños de 6 a 9 años del barrio del Raval de Barcelona, a través de la prevención y la promoción de hábitos alimenticios y de actividad física saludables. MÉTODO: En este trabajo se proponen actividades a desarrollar en las escuelas, dirigidas a los escolares de 1º, 2º y 3º de Primaria y a sus padres, que ofrecen un plan de acción individualizado con una metodología lúdica e interactiva. En primer lugar, se sugieren sesiones prácticas y talleres en las que se abordarán contenidos sobre alimentación saludable y la práctica de ejercicio físico. En segundo lugar, se proponen seminarios y talleres dirigidos a los padres para trabajar aspectos relevantes de la obesidad infantil y de su prevención. CONCLUSIONES: La educación para la salud en la infancia es fundamental, al ser ésta una etapa en la que se forjan los hábitos para toda la vida. Aquí, el profesional de enfermería juega un papel imprescindible como agente promotor de salud, y su participación en un programa de salud es clave para su correcto desarrollo. Asimismo, la metodología didáctica y participativa utilizada predispone positivamente hacia una práctica habitual de alimentación saludable y de ejercicio físico

INTRODUCTION: The accelerated increase of the prevalence of childhood overweight and obesity in the entire world constitutes, nowadays, one of the biggest problems of public health, since its association with diverse chronic diseases, responsible for the main causes of death and morbidity, has been proven. The causes of said problem are multifactorial, but the main ones are a deficiency in physical activity and an increase in sedentarism of the child and adolescent population, in addition to a low-variety diet, high in fats and a scarce consumption of fruit and vegetables. OBJECTIVE: The objective of this educative program is to decrease the prevalence and incidence of child obesity in children between the ages of 6 and 9 of the Raval neighborhood in Barcelona, through the prevention and promotion of healthy alimentary habits and physical activity. METHOD: In this project several activities to take place in schools are proposed, addressed to first, second and third grade students and their parents, that offer an individualized action plan with a lucid and interactive methodology. In the first place, practical sessions and workshops, in which content on healthy eating and physical exercise will be addressed, are suggested. In the second place, different seminars and workshops are proposed, directed to the parents to work on relevant aspects of child obesity and its prevention. CONCLUSIONS: The education for childhood health is fundamental, being this a stage in which life-long habits are forged. Here, the nursing professional plays an essential role as a health-promoter agent, and his/her participation in a health program is a key element for its proper development. Likewise, the didactic and participatory methodology used predisposes positively towards a habitual practice of healthy eating and physical exercise.